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Baumann Maria Isabel
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Wir erarbeiten uns die Grundlagen von Pilates: Bewusste Atmung, Aktivierung des Powerhouses und das kontrollierte und präzise Ausführen von Übungen. Dabei wird es um Kräftigung, Mobilisierung und Balance gehen. Nach und nach werden wir die Komplexität der Übungen erhöhen.
Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene.
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Monday, 19:30 - 21:00
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2 March 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
9 March 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
16 March 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
23 March 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
13 April 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
20 April 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
27 April 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
4 May 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
11 May 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
18 May 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
1 June 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
8 June 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
15 June 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
22 June 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
29 June 2026, 7:30 PM - 9:00 PM
Fully booked
182.00 / 151.00 / 101.00 EUR
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