Trainer:in
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Leu Sophia
10 von 10 Einträgen gefunden
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Leichtes Konditionstraining (45 min) für Anfänger*innen, aber auch Fortgeschrittene, für eine optimale Beweglichkeit und Kräftigung. Anschließend bis 18:30 Sauna.
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34
/ 25
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Mittwoch, 17:00 - 18:30
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1. Oktober 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
8. Oktober 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
15. Oktober 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
22. Oktober 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
29. Oktober 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
5. November 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
12. November 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
19. November 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
26. November 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
3. Dezember 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
10. Dezember 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
17. Dezember 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
7. Januar 2026, 17:00 - 18:30 Uhr
14. Januar 2026, 17:00 - 18:30 Uhr
21. Januar 2026, 17:00 - 18:30 Uhr
28. Januar 2026, 17:00 - 18:30 Uhr
Ausgebucht
91,00 / 76,00 / 51,00 EUR
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Erlernen aller 4 Schwimmstile - geeignet für jedes Leistungsniveau
Orientierungshilfe Schwimmen
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63
/ 69
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Freitag, 17:00 - 18:30
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3. Oktober 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
10. Oktober 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
17. Oktober 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
24. Oktober 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
31. Oktober 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
7. November 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
14. November 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
21. November 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
28. November 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
5. Dezember 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
12. Dezember 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
19. Dezember 2025, 17:00 - 18:30 Uhr
9. Januar 2026, 17:00 - 18:30 Uhr
16. Januar 2026, 17:00 - 18:30 Uhr
23. Januar 2026, 17:00 - 18:30 Uhr
30. Januar 2026, 17:00 - 18:30 Uhr
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Anfänger*innen, Fortgeschrittene Alle Lagen
Orientierungshilfe Schwimmen
bookings
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65
/ 70
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Freitag, 18:30 - 20:00
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3. Oktober 2025, 18:30 - 20:00 Uhr
10. Oktober 2025, 18:30 - 20:00 Uhr
17. Oktober 2025, 18:30 - 20:00 Uhr
24. Oktober 2025, 18:30 - 20:00 Uhr
31. Oktober 2025, 18:30 - 20:00 Uhr
7. November 2025, 18:30 - 20:00 Uhr
14. November 2025, 18:30 - 20:00 Uhr
21. November 2025, 18:30 - 20:00 Uhr
28. November 2025, 18:30 - 20:00 Uhr
5. Dezember 2025, 18:30 - 20:00 Uhr
12. Dezember 2025, 18:30 - 20:00 Uhr
19. Dezember 2025, 18:30 - 20:00 Uhr
9. Januar 2026, 18:30 - 20:00 Uhr
16. Januar 2026, 18:30 - 20:00 Uhr
23. Januar 2026, 18:30 - 20:00 Uhr
30. Januar 2026, 18:30 - 20:00 Uhr
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Anfänger*innen, Fortgeschrittene Schwerpunkt Kraulen
Orientierungshilfe Schwimmen
bookings
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63
/ 67
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Samstag, 07:00 - 08:07
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4. Oktober 2025, 07:00 - 08:07 Uhr
11. Oktober 2025, 07:00 - 08:07 Uhr
18. Oktober 2025, 07:00 - 08:07 Uhr
25. Oktober 2025, 07:00 - 08:07 Uhr
8. November 2025, 07:00 - 08:07 Uhr
15. November 2025, 07:00 - 08:07 Uhr
22. November 2025, 07:00 - 08:07 Uhr
29. November 2025, 07:00 - 08:07 Uhr
6. Dezember 2025, 07:00 - 08:07 Uhr
13. Dezember 2025, 07:00 - 08:07 Uhr
20. Dezember 2025, 07:00 - 08:07 Uhr
10. Januar 2026, 07:00 - 08:07 Uhr
17. Januar 2026, 07:00 - 08:07 Uhr
24. Januar 2026, 07:00 - 08:07 Uhr
31. Januar 2026, 07:00 - 08:07 Uhr
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Anfänger*innen, Fortgeschrittene Schwerpunkt Kraulen und Rollwende
Orientierungshilfe Schwimmen
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67
/ 68
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Samstag, 08:10 - 09:17
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4. Oktober 2025, 08:10 - 09:17 Uhr
11. Oktober 2025, 08:10 - 09:17 Uhr
18. Oktober 2025, 08:10 - 09:17 Uhr
25. Oktober 2025, 08:10 - 09:17 Uhr
8. November 2025, 08:10 - 09:17 Uhr
15. November 2025, 08:10 - 09:17 Uhr
22. November 2025, 08:10 - 09:17 Uhr
29. November 2025, 08:10 - 09:17 Uhr
6. Dezember 2025, 08:10 - 09:17 Uhr
13. Dezember 2025, 08:10 - 09:17 Uhr
20. Dezember 2025, 08:10 - 09:17 Uhr
10. Januar 2026, 08:10 - 09:17 Uhr
17. Januar 2026, 08:10 - 09:17 Uhr
24. Januar 2026, 08:10 - 09:17 Uhr
31. Januar 2026, 08:10 - 09:17 Uhr
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Anfänger*innen, mäßig Fortgeschrittene
Orientierungshilfe Schwimmen
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Samstag, 09:20 - 10:27
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4. Oktober 2025, 09:20 - 10:27 Uhr
11. Oktober 2025, 09:20 - 10:27 Uhr
18. Oktober 2025, 09:20 - 10:27 Uhr
25. Oktober 2025, 09:20 - 10:27 Uhr
8. November 2025, 09:20 - 10:27 Uhr
15. November 2025, 09:20 - 10:27 Uhr
22. November 2025, 09:20 - 10:27 Uhr
29. November 2025, 09:20 - 10:27 Uhr
6. Dezember 2025, 09:20 - 10:27 Uhr
13. Dezember 2025, 09:20 - 10:27 Uhr
20. Dezember 2025, 09:20 - 10:27 Uhr
10. Januar 2026, 09:20 - 10:27 Uhr
17. Januar 2026, 09:20 - 10:27 Uhr
24. Januar 2026, 09:20 - 10:27 Uhr
31. Januar 2026, 09:20 - 10:27 Uhr
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This class will be held in English.
Yoga-Pilates fusion class all levels.
For more information, please check the info-sheet.
November 22nd: the class will be held in " Gymnastikraum USZ 2" and not in "Halle 1 USZ 1" as usual.
November 22nd: the class will be held in "Gymnastikraum USZ 2" and not in "Halle 1 USZ 1" as usual.
bookings
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46
/ 50
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Samstag, 10:30 - 12:00
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4. Oktober 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
11. Oktober 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
18. Oktober 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
25. Oktober 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
8. November 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
15. November 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
22. November 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
29. November 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
6. Dezember 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
13. Dezember 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
20. Dezember 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
10. Januar 2026, 10:30 - 12:00 Uhr
17. Januar 2026, 10:30 - 12:00 Uhr
24. Januar 2026, 10:30 - 12:00 Uhr
31. Januar 2026, 10:30 - 12:00 Uhr
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This class will be held in English.
Vinyasa yoga flow Asthanga inspired for beginners.
For more information, please check the info-sheet.
November 22nd: the class will be held in " Gymnastikraum USZ 2" and not in "Halle 1 USZ 1" as usual.
bookings
:
35
/ 50
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dayofweektime
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Samstag, 12:00 - 13:30
institution
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4. Oktober 2025, 12:00 - 13:30 Uhr
11. Oktober 2025, 12:00 - 13:30 Uhr
18. Oktober 2025, 12:00 - 13:30 Uhr
25. Oktober 2025, 12:00 - 13:30 Uhr
8. November 2025, 12:00 - 13:30 Uhr
15. November 2025, 12:00 - 13:30 Uhr
22. November 2025, 12:00 - 13:30 Uhr
29. November 2025, 12:00 - 13:30 Uhr
6. Dezember 2025, 12:00 - 13:30 Uhr
13. Dezember 2025, 12:00 - 13:30 Uhr
20. Dezember 2025, 12:00 - 13:30 Uhr
10. Januar 2026, 12:00 - 13:30 Uhr
17. Januar 2026, 12:00 - 13:30 Uhr
24. Januar 2026, 12:00 - 13:30 Uhr
31. Januar 2026, 12:00 - 13:30 Uhr
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Anfänger*innen, Fortgeschrittene Erlernen aller Lagen
Orientierungshilfe Schwimmen
bookings
:
63
/ 68
minanswers
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dayofweektime
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Samstag, 13:30 - 15:00
institution
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4. Oktober 2025, 13:30 - 15:00 Uhr
11. Oktober 2025, 13:30 - 15:00 Uhr
18. Oktober 2025, 13:30 - 15:00 Uhr
25. Oktober 2025, 13:30 - 15:00 Uhr
8. November 2025, 13:30 - 15:00 Uhr
15. November 2025, 13:30 - 15:00 Uhr
22. November 2025, 13:30 - 15:00 Uhr
29. November 2025, 13:30 - 15:00 Uhr
6. Dezember 2025, 13:30 - 15:00 Uhr
13. Dezember 2025, 13:30 - 15:00 Uhr
20. Dezember 2025, 13:30 - 15:00 Uhr
10. Januar 2026, 13:30 - 15:00 Uhr
17. Januar 2026, 13:30 - 15:00 Uhr
24. Januar 2026, 13:30 - 15:00 Uhr
31. Januar 2026, 13:30 - 15:00 Uhr
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Sanftes und regeneratives Morgen-Yoga mit einem Fokus auf Atmung und achtsame Bewegung, für einen gesunden Rücken und offene Hüften.
bookings
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25
/ 25
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Dienstag, 07:53 - 09:00
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7. Oktober 2025, 07:53 - 09:00 Uhr
14. Oktober 2025, 07:53 - 09:00 Uhr
21. Oktober 2025, 07:53 - 09:00 Uhr
28. Oktober 2025, 07:53 - 09:00 Uhr
4. November 2025, 07:53 - 09:00 Uhr
11. November 2025, 07:53 - 09:00 Uhr
18. November 2025, 07:53 - 09:00 Uhr
25. November 2025, 07:53 - 09:00 Uhr
2. Dezember 2025, 07:53 - 09:00 Uhr
9. Dezember 2025, 07:53 - 09:00 Uhr
16. Dezember 2025, 07:53 - 09:00 Uhr
13. Januar 2026, 07:53 - 09:00 Uhr
20. Januar 2026, 07:53 - 09:00 Uhr
27. Januar 2026, 07:53 - 09:00 Uhr
Ausgebucht
122,00 / 90,00 / 57,00 EUR
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